2008.01.28 Monday
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2005.01.31 Monday
焼き菓子
ベイクドチーズケーキ、作りました 模様入りクッキー。初めて作ったので形がガタガタ! そろそろバレンタインシーズンにむけて、製菓材料をあちこちで見かけるように なりました。材料が安いうちに買いだめしておかないと… ところで。 今日は寒いですねぇ〜 ぴょこたんは全く布団から出てこないので、撮影不可能〜 出てこないのは、お口ケアでgenに追いかけられるのが原因か!? 2005.01.28 Friday
ぴょこたん・その後
ブログ快調のうちに連続投稿を。
みなさんにいろいろとご心配をおかけしました のお口について… その後、食後でリラックスしている時を見計らって? ガーゼで歯磨き&オーラルスプレー・シュシュしています。 鼻にシワをよせながらも、されるがままのぴょこです。 歯磨きが嫌なので、私がいない(眠っている夜)に、 こっそりゴハンを食べているような気がしますが…? 2005.01.28 Friday
a firm foundation
今、JUGEMは気持ち悪いほど(笑)快適です。
今のうちにエントリーをすまさないと… 本日、買ってきました最新号。サイトでも内容確認できます。 以前も書きましたが、文章も読みごたえがあり、 自然の風景写真もキレイですね。 今月号のテーマで、個人的にビビットきたのは 『Mantra and the Mindstream』『Everyday Ayurveda』 ベーシックアサナのレクチャーコーナーは 『Baddha Konasana(足の指をしばりながらあぐら座りっていうの?)』 ↑これは『a firm foundation』というテーマでのポーズ。 ストレスを取り除くためのしっかりとした姿勢、という意味か? 英語がわかんねぇ〜(>_<) 辞書を片手に格闘の日々が続きます… 2005.01.26 Wednesday
パワーヨガはパワフルに
月・火曜と教育TVで放映された『パワーヨガ』、ご覧になりました?
ヨガをかじっている私が見ても 『これは…難しいっ』と思ったんだけど… 一番最後に紹介していた、パワーヨガの一連の動きを 一緒にやってみたんだけど… 鶴のポーズ→ジャンプして板のポーズ で挫折_| ̄|○ パワーヨガって、ほんとにパワフル。。。 ポーズ間のインターバルを短くして行うってのは、あまりやらないけど あれくらいテンポよく行うと、気持ちいいなあ。 半月のポーズ この動きも一連の動作で紹介していましたが、 床につく手の位置が分かりません。 足のまん前なのか、斜め前なのか? 足は床と平行になるくらいでいいのに、写真の男性、ちょっと上げ過ぎ? どなたかレクチャーして〜 |